Konsultasi bersama psikolog dan hypnotherapist bersertifikat. Pilih pendampingmu, pilih waktumu — tanpa perlu menunggu sampai semuanya terasa berat.
Dua cara, sama mudahnya.
Psikolog dengan izin praktik dan hypnotherapist bersertifikat. Latar belakang dan pengalamannya bisa kamu baca sebelum memilih.
Malam hari dan akhir pekan pun tersedia. Pilih jam yang tidak mengganggu kegiatanmu, bukan sebaliknya.
Catatan konseling hanya dapat dibaca pendamping yang menulisnya. Bukan sekadar janji — memang dibatasi sistemnya.
Rasa nyaman juga bagian dari proses. Kalau ternyata kurang cocok, kamu boleh memilih orang lain untuk pertemuan berikutnya.
Halo, saya Anastasia. Menyadari setiap emosi dan kejadian berulang dalam hidup adalah awal untuk mulai bercerita dengan aman,…
Halo, saya Ricky. Saya percaya setiap orang memiliki kebebasan untuk bercerita tanpa tekanan, di tempat yang aman dan terpercaya.
Halo, saya Rudi. Bercerita membuatmu terlepas dari beban, untuk memulai kehidupan baru.
Halo, saya Lion. Jika kamu sudah lelah dengan pola kehidupan yang terus berulang, saatnya menghentikannya dan membangun kehidupan…
Akun percobaan internal Uplink.
Atau langsung pilih waktunya — keduanya bertemu di layar yang sama.
Boleh beberapa jam berurutan bila kamu membutuhkan waktu lebih panjang.
Lewat kanal pembayaran yang tersedia. Semua biaya tampil sebelum kamu membayar.
Petunjuk pertemuan dikirimkan setelah pembayaranmu berhasil.
24 pertanyaan, disusun langsung oleh Yayasan.
Kutenang.id adalah platform yang menghubungkan kamu dengan tenaga profesional untuk membantu memahami diri, menghadapi berbagai tantangan hidup, dan menemukan kembali rasa tenang dalam dirimu.
Karena terkadang, yang kita butuhkan bukan sekadar nasihat—tetapi ruang yang aman untuk didengar dan dibantu melihat semuanya dengan lebih jernih.
Kamu nggak harus menunggu sampai semuanya terasa berat.
Kamu bisa mulai ketika merasa:
Kalau sesuatu terus memenuhi pikiranmu dan mengganggu keseharianmu, mungkin sudah waktunya untuk membicarakannya.
Nggak.
Konsultasi juga bisa menjadi ruang untuk mengenal diri, memahami pola emosi dan perilaku, menghadapi perubahan hidup, memperbaiki hubungan, atau mengembangkan diri.
Kamu nggak perlu menunggu semuanya berantakan untuk mulai mencari bantuan.
Di Kutenang.id kamu dapat melihat profil profesional yang tersedia, termasuk latar belakang, pengalaman, area pendampingan, serta jadwal mereka.
Dengan begitu, kamu bisa memilih seseorang yang terasa paling sesuai dengan kebutuhanmu.
Keduanya memiliki pendekatan yang berbeda.
Psikolog menggunakan pendekatan psikologi profesional untuk membantu memahami pikiran, emosi, perilaku, serta berbagai persoalan psikologis yang sedang kamu hadapi.
Hypnotherapist menggunakan pendekatan hipnoterapi untuk membantu proses eksplorasi dan perubahan pada pola pikiran, respons emosional, maupun kebiasaan tertentu sesuai ruang lingkup kompetensinya.
Kamu bisa membaca profil masing-masing profesional sebelum menentukan pilihan.
Tenang, kamu nggak harus langsung tahu.
Kamu bisa membaca profil dan area pendampingan setiap professional karena keduanya memiliki kemampuan konseling di awal, hanya pendekatan solusinya berbeda. Kamu dapat mencoba sesi 1 jam terlebih dahulu untuk mengetahui lebih lanjut, atau mencoba layanan konsultasi psikolog terlebih dahulu, jika hypnotherapy masih menjadi sesuatu yang baru untukmu.
Yang penting bukan memilih siapa yang terlihat paling keren—tetapi siapa yang paling sesuai untuk menemanimu, atau kamu dapat menghubungi tim Kutenang.id untuk membantu mengarahkan pilihan berdasarkan kebutuhanmu.
Tentu.
Kamu bisa memilih berdasarkan:
Karena rasa nyaman juga penting dalam sebuah proses pendampingan.
Itu bisa terjadi dan nggak apa-apa.
Setiap orang memiliki gaya komunikasi dan kebutuhan yang berbeda. Kalau kamu merasa kurang cocok, kamu dapat memilih profesional lain untuk sesi berikutnya.
Mencari pendamping yang tepat juga merupakan bagian dari proses.
Sesi pertama biasanya dimulai dengan saling mengenal.
Kamu bisa menceritakan apa yang sedang terjadi, apa yang kamu rasakan, dan apa yang ingin kamu dapatkan dari sesi tersebut.
Nggak perlu menyiapkan cerita yang sempurna.
Mulailah dari bagian yang paling nyaman untuk kamu ceritakan.
Mulai saja dari:
“Akhir-akhir ini aku merasa…”
Kamu juga bisa bercerita tentang kejadian yang paling sering muncul di pikiranmu.
Nggak ada cara yang benar atau salah untuk memulai cerita.
Apa pun yang sedang mengganggu pikiran atau perasaanmu.
Mulai dari pekerjaan, keluarga, pasangan, pertemanan, kehilangan, kecemasan, tekanan hidup, pengalaman masa lalu, kepercayaan diri, sampai hal yang mungkin sulit kamu ceritakan kepada orang lain.
Kamu nggak harus takut ceritamu dianggap terlalu kecil atau terlalu rumit.
Tujuan sesi bukan untuk menghakimi keputusan atau masa lalumu.
Profesional akan membantu melihat apa yang sedang terjadi dengan perspektif yang lebih objektif, sehingga kamu bisa lebih memahami diri dan menentukan langkah yang sesuai untukmu.
Durasi sesi mengikuti jenis layanan dan profesional yang kamu pilih.
Informasi mengenai durasi akan tertera saat kamu memilih layanan dan jadwal sebelum melakukan booking.
Jadi kamu sudah tahu durasinya dari awal.
Nggak ada angka yang sama untuk semua orang.
Ada orang yang merasa mendapatkan perspektif baru setelah satu sesi, sementara kondisi lainnya membutuhkan beberapa sesi lanjutan.
Kebutuhan sesi akan sangat bergantung pada kondisi, tujuan, dan perkembangan masing-masing individu.
Kami nggak ingin menjanjikan perubahan instan.
Satu sesi bisa memberikan insight dan membantu melihat situasi dengan lebih jernih, tetapi proses setiap orang berbeda.
Bagi kami, yang penting bukan seberapa cepat kamu berubah—tetapi apakah proses tersebut benar-benar membantu kamu bergerak ke arah yang lebih baik.
Gampang.
1. Pilih layanan Tentukan jenis layanan yang kamu butuhkan.
2. Pilih profesional Lihat profil dan pilih pendamping yang paling sesuai.
3. Pilih jadwal Pilih waktu yang tersedia dan nyaman untukmu.
4. Lakukan pembayaran Selesaikan pembayaran melalui metode yang tersedia.
5. Mulai sesi Ikuti petunjuk sesi yang akan kamu terima setelah booking berhasil.
Sesederhana itu.
Bisa.
Kamu dapat melihat jadwal yang tersedia dari masing-masing profesional dan memilih waktu yang paling sesuai dengan aktivitasmu.
Bisa mengikuti ketentuan reschedule Kutenang.id.
Kami menyarankan perubahan jadwal dilakukan secepat mungkin agar profesional dapat menyesuaikan kembali jadwal sesi.
Detail batas waktu reschedule dapat kamu lihat pada bagian Syarat & Ketentuan Booking.
Sebaiknya masuk beberapa menit sebelum sesi dimulai.
Jika kamu terlambat, sesi tetap mengikuti jadwal yang sudah ditentukan agar tidak mengganggu sesi pengguna berikutnya.
Jika terjadi kendala mendadak, segera hubungi tim Kutenang.id.
Kamu dapat menggunakan metode pembayaran yang tersedia pada halaman checkout Kutenang.id.
Semua informasi biaya akan ditampilkan sebelum kamu menyelesaikan pembayaran, jadi nggak ada biaya yang muncul tiba-tiba.
Privasi adalah bagian penting dari proses konsultasi.
Informasi pribadi dan percakapan selama sesi ditangani secara rahasia sesuai ketentuan profesional, kode etik yang berlaku, serta kebijakan privasi Kutenang.id.
Karena kami tahu: cerita yang personal membutuhkan ruang yang aman.
Informasi pribadimu tidak digunakan atau dibagikan sembarangan.
Penggunaan dan pengelolaan data dilakukan sesuai Kebijakan Privasi Kutenang.id dan kebutuhan penyelenggaraan layanan.
Kamu dapat membaca detailnya pada halaman Kebijakan Privasi.
Sesi tidak direkam tanpa pemberitahuan dan persetujuan yang sesuai.
Kenyamanan dan privasimu tetap menjadi bagian penting dari pengalaman konsultasi di Kutenang.id.
Wajar kalau memulai terasa canggung.
Kamu nggak harus punya semua jawabannya sebelum datang.
Datanglah dengan apa yang sedang kamu rasakan sekarang.
Karena terkadang langkah pertama menuju tenang bukan menemukan semua jawabannya—
tetapi berani memberi ruang untuk diri sendiri.
Kutenang.id Karena tenang sudah ada dalam dirimu.
Datang saja dengan apa yang sedang kamu rasakan sekarang.
Cari jadwal sekarang